Kalajoki: Muistisairaudet, polven rusto, punasipuli, luumu ja tomaatti

Näin pidät muistisairaudet loitolla: HUSin Neurokeskuksen Nina Forss

https://www.youtube.com/watch?v=v39HXmSM8n0

Voimmeko estää muistisairauksia ja säilyttää aivomme terävinä vielä vanhalla iällä? HUSin Neurokeskuksen toimialajohtaja Nina Forss kertoo, miten elintavat, uni, liikunta ja sosiaaliset suhteet vaikuttavat aivoterveyteen. Keskustelussa selviää myös, miksi vanha pöllökin voi oppia uusia temppuja – ja mitä jokaisen kannattaa tietää ennen kuin huomaa unohtaneensa, mitä tuli hakemaan keittiöstä.

Ruoka, joka suojaa ja palauttaa POLVEN RUSTOA!

https://www.youtube.com/watch?v=FiJZPtGX83w

Polvirusto on ratkaisevan tärkeää kivuttoman liikkumisen kannalta, ja polvikipu vaikuttaa miljooniin ihmisiin ympäri maailmaa – mutta on olemassa maailman tehokkain ruoka-aine, joka voi parantaa niveltesi kuntoa merkittävästi. Tieteellinen tutkimus vahvistaa, että tämä luonnollinen nivelruoka ei ainoastaan vähennä tulehdusta ja kipua, vaan tukee polviruston uudistumista stimuloimalla tyypin II kollageenin luonnollista tuotantoa. Tässä videossa paljastan luontaislääketieteen asiantuntijoiden suositteleman tarkan ruoan, määrän ja valmistustavan, ja sen on osoitettu olevan erittäin hyödyllistä lukuisille potilaille.

Vain 3 päivässä maksasi on kristallinkirkas. Isoäitini resepti yllätti kaikki

https://www.youtube.com/watch?v=ewOBdUm8Cm4

Vain 3 päivässä maksasi on kristallinkirkas. ▪️Sipulin sisältämät B-vitamiinit auttavat torjumaan ennenaikaista ikääntymistä, lievittämään henkistä ja hermostunutta stressiä ▪️ Kehon palautumiseen sairauksien torjunnan jälkeen ▪️Puhdistaa maksan, minimoi sydän- ja verisuonisairauksien riskiä Ainesosat: 2 punasipulia 2 tomaattia luumut.

Erkin kommentti: Sovellan näitä tietoja siten, että käytän punasipulia voileivän päällä ja syön luuumut ja tomaatit erikseen.

Mielestäni nämä videot on tehty tekoälyn avulla.

Dr. Elina Heikkinen (12 videoa)

https://www.youtube.com/@Dr.ElinaHeikkinen

Tekijäksi on ilmoitettu DR.Elina Heikkinen.

Daglig Vitalitet (67 videoa)

https://www.youtube.com/@Dagligvitalitet

Näistä videoista saa vinkkejä terveellisempään elämään, mutta itse katson näitä videoita terveellö kriittisyydellä. Niitä tietoja ottaa käyttöön soveltaen, sillä jokainen ihminen on oma yksilönsä.

Huomio Seniorit! Syö Tätä Ennen Nukkumaanmenoa Estääksesi Lihaskatoa. 8 Ruokaa, Ykkönen Yllättää!

https://www.youtube.com/watch?v=ciySC-HBod0

Satasen sprintti (28 videoa)

https://www.youtube.com/@SatasenSprintti

Soittolista

https://www.youtube.com/watch?v=qnqnzZldaEE&list=PLclEJoviJLuEN--Yss_g7A8mE6jiBqn9K

Vältä hauraus – toimi nyt! Geriatrian ja sisätautien erikoislääkäri Laura Pikkarainen

https://www.youtube.com/watch?v=KD5VgD78gcI

Benkun terveysvinkit (114) videoa

https://www.youtube.com/@benkunterveysvinkit

Hiljaiset sankarit (219) videoa

sisältää myös terveyteen liittyviä videoita